entspannung   kinder   und jugendliche

EINZELSITZUNG

Eine Einzelsitzung beinhaltet eine Aufnahme der Gesamtsituation des Kindes/Jugendlichen. Anhand dieser Anamnese werden Möglichkeiten der Entspannung erörtert und in einem Gesamtkonzept geplant und umgesetzt. Auch bei Kindern und Jugendlichen wird zuerst auf das allgemeine Befinden eingegangen, bevor eine Bewegungseinheit, gefolgt von einer Entspannungstechnik und einer abschließenden Reflexion durchgeführt wird.
Anhand der Reflexion und einer abschließenden gemeinsamen Betrachtung wird das weitere Vorgehen geplant. Die Einheiten empfehlen sich im häuslichen Umfeld. Auch wichtig hierbei ist, dass die Eltern mit in den Entspannungsprozess integriert werden, um spätere Abläufe auch selbsttätig durch zu führen.
Methoden entnehmen Sie bitte folgender Seite ---- hier

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GRUPPEN

In der Gruppenarbeit gibt es unterschiedliche Herangehensweisen. Unterrichtet werden Schulklassen, Vereinsgruppen oder fortlaufende Kurse. Schulklassen können mit bis maximal 20 Schüler unterrichtet werden. Bei einer weiteren Begleitperson bis zu 35 Schüler. Entsprechende Räumlichkeiten müssen gestellt werden (Turnhallen, große Klassenzimmer, im Sommer auch im Freien).
Angebotene Kurse werden mit bis zu 15 Kursteilnehmern angeboten. Hierbei werden die Räumlichkeiten von mir zur Verfügung gestellt.
Je nach Kurs/Klasse und Erfordernisse werden allgemeine Entspannungstechniken beschrieben und durchgeführt. Auch hier ergibt sich eine Dreiteilung des Unterrichts mit Bewegungseinheit, Entspannungstechnik und einer abschließenden Reflexion. Je nach Bedarf kann dies ein fortlaufender Kurs (AT und PMR 6-10 Stunden, bzw. zwei Schulstunden) sein, oder als ein einmaliges Einführungsseminar über mindestens 3 Stunden bzw. 4 Schulstunden durchgeführt werden.
Methoden und Techniken entnehmen Sie bitte folgender Seite ----hier